Ingin Tensi dan Kolesterol Normal? Jangan Banyak Duduk

Sebuah “resep” sederhana untuk menurunkan tekanan darah dan mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL). Caranya cuma mengurangi waktu untuk duduk  dan lebih banyak bergerak. Menurut pernyataan ilmiah American Heart Association baru yang diterbitkan Rabu (2/6/2021) di jurnal American Heart Association’s Hypertension, ini  adalah pilihan pengobatan pertama yang optimal untuk mengurangi tekanan darah ringan hingga sedang dan kolesterol darah pada orang dewasa yang sehat.

Load More Posts